Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он подключает интенсивные приёмы: растирания, "сверления" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены на успокаивание мышц.